마요네즈 없이 만드는 건강한 양배추 사과 샐러드

양배추를 깨끗하게 씻어 먹기 좋게 채 썰어 보울에 담아주세요.

사과는 씨를 제거하고 깔끔하게 채 썰어 양배추와 함께 담아주세요.

별도의 그릇에 그릭요거트, 홀그레인 머스타드, 들깨가루, 레몬즙, 들기름, 소금을 넣고 잘 섞어 드레싱을 만듭니다.

준비한 채소에 드레싱을 넣고 골고루 섞어주면 완성입니다.