Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์ด์์ฐจ ์์์ง์ ๊ป์ง(์ผ์ด์ฑ)์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์์ฌ๋ฃ๋ง ์ค๋นํฉ๋๋ค.
ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ๋ค์ง ์ํ์ ๋ง๋์ ๋ฃ์ด ๋ณถ์ต๋๋ค.
์ํ๊ฐ ํฌ๋ช ํด์ง๋ฉด ์ค๋นํด๋ ์ด์์ฐจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๊ฒ ๋ถ์๋ฉฐ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
์ด์์ฐจ๊ฐ ์ต์ผ๋ฉด ํ ๋งํ ํจ๋ , ํ ํ ๋งํ , ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์คํ, ์๊ธ, ๋ฐ์ง, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ 15~20๋ถ๊ฐ ์กธ์ฌ ์์ค๋ฅผ ์์ฑํฉ๋๋ค.
0.5cm ๋๊ป๋ก ๊ธธ๊ฒ ์ฌ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๊ทธ๋ฆดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์๋ฉด์ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๊ตฌ์ด ๊ฐ์ง ์์ ํ๋ฅด๋ฏธ์ง์๋ ธ ๋ ์ง์๋ ธ ์น์ฆ์ ๋ชจ์ง๋ ๋ผ ์น์ฆ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ ๋ง์์ค๋๋ค.
์ค๋ธ์ฉ ๊ทธ๋ฆ์ ํ ๋งํ ์์ค๋ฅผ ๋๋ํ ๊น๊ณ , ๊ทธ ์์ ๊ฐ์ง๋กค์ ์ฐจ๊ณก์ฐจ๊ณก ์ฌ๋ ค์ค๋๋ค.
๊ฐ์ง๋กค ์์ ๋จ์ ์์ค๋ฅผ ์น๊ณ ๋ชจ์ง๋ ๋ผ ์น์ฆ๋ฅผ ์ฌ๋ ค ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
200๋๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 20~25๋ถ๊ฐ ๊ตฌ์์ค๋๋ค.
์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ธ ํ ๋ฐ์ง ์์ผ๋ก ์ฅ์ํ์ฌ ์์ฑํฉ๋๋ค.