활용도 만점! 아기 철분폭탄큐브와 4가지 응용 레시피

당근, 버섯, 시금치를 잘게 다져줍니다.

팬에 기름을 두르고 다진 당근과 다진 소고기를 볶아줍니다.

배도라지즙과 아기간장을 넣고 볶아 간을 해줍니다.

남은 야채(시금치, 버섯)를 넣고 함께 볶아줍니다.

완성된 볶음 재료를 큐브 틀에 넣어 얼려두면 필요할 때마다 꺼내 쓸 수 있습니다.

철분큐브 50g, 밥 80g, 계란 1개를 모두 섞어줍니다.

실리콘 틀에 넣고 에어프라이어 170도에서 13분 구워줍니다.

다 구워진 뜨거운 밥머핀 위에 아기치즈를 올려 녹여줍니다.

철분큐브 50g, 계란 1개, 쌀가루 40g, 물 50ml를 모두 섞어줍니다.

실리콘 틀에 반죽을 넣고 전자레인지에 3분 30초 돌려줍니다.

밥 80g에 철분큐브 50g을 넣고 섞어 주먹밥을 만들거나 팬에 볶아 볶음밥으로 만듭니다.

파스타면 20g을 삶아줍니다.

철분큐브 50g에 토마토 퓨레 40ml를 넣고 볶아 소스를 만듭니다.

만든 소스에 삶은 파스타 면과 면수 3스푼을 넣고 소스가 잘 베이도록 볶아줍니다.