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두부 단백질 소스를 곁들인 브로콜리

Name: 두부 단백질 소스를 곁들인 브로콜리
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Healthy
Ingredients: 2 큰술 참깨; 1 개 브로콜리; 250 g 두부; 1 큰술 땅콩버터; 5 g 소금

세나/잘먹고 운동하라.쉴 틈이 없다!Original Link

10 Min

Serving

Ingredients

참깨2큰술

브로콜리1개

두부250g

땅콩버터1큰술

소금5g

Section 1

두부 단백질 소스 만들기

Section 2

브로콜리 준비 및 플레이팅

This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.

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Nutrition per serving

Calories250.0

Protein18.0 g

Carbohydrate16.7 g

Fat15.4 g

Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.