지난번 총 300만 조회수 넘게 사랑 받았던
매콤 오일 파스타를 조금만 업그레이드하면
다이어트할 때도 먹을 수 있는 꾸덕한 파스타를 만들 수 있는거 아시나요?😮
= 여러분의 냉장고를 털어드리겠다
⭐️여기에 사용한 소스들은
지금 제로 스토어에서 프로모션 진행중이에요!
행사기간 : 26년 1월 6일~2월 5일
(저당 잼/저칼로리 소스 최대 40% 할인)
특히 오넛티 땅콩버터는 한 통에 9,900원으로
부담없이 구매할 수 있으니까 정말 해볼 만하죠?
🍝꾸덕 땅콩버터 파스타 레시피(1인분)
1.새우 6마리는 찬물에 담그거나 흐르는 물에
해동해요
2.물 1L에 소금 0.5숟가락 넣고 링귀니 50g을 9분 삶아요(스파게티면도 동일해요, 링귀니 50g은 약 37가닥이에요!)
3.대파는 송송 얇게 썰고 양배추는 채 썰어서 국그릇 가득(약 120g) 준비해요
4.중불 팬에 올리브오일 1숟가락 두르고
새우, 다진마늘 1숟가락, 통후추 갈갈해서
새우가 70% 익을 때까지 볶아요
5.양배추 넣고 레드페퍼 0.5숟가락, 고춧가루 0.5숟가락, 저당 굴소스 1숟가락, 간장 1숟가락 넣고 한 번 섞일 정도로만 볶아주세요
6.삶아둔 면, 땅콩버터 1.5숟가락, 알룰로스 1숟가락, 면수 7숟가락 넣고 땅콩 버터가 잘 섞이도록 졸여주세요
7.불 끄고 식초 1숟가락 섞어준 다음
접시에 면 담고 새우 올리고 대파 뿌려주면 완성!
그럼 맛있게 드시고
항상 건강하세요! 💚
오늘도 소중한 시간에 제 영상을 봐주셔서
정말 정말 감사합니다!