손질한 시금치를 끓는 물에 빠르게 데쳐줍니다.
데친 시금치를 찬물에 헹궈 흙이 나오지 않을 때까지 씻은 후, 물기를 꽉 짜줍니다.
물기를 짠 시금치에 간장과 들기름을 넣고 버무려줍니다.
간장물에 당근, 어묵, 햄, 맛살을 한꺼번에 넣고 데쳐줍니다. 이 방법은 간도 배고 기름기도 제거되어 일석이조입니다.
계란에 물을 약간 넣고 잘 섞어 계란물을 만듭니다.
팬에 계란물을 붓고 뚜껑을 덮어 익혀 퐁신한 계란 지단을 만듭니다.
완성된 계란 지단을 김밥에 넣기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.
따뜻한 밥에 소금과 들기름으로 양념합니다.
김밥 김 위에 양념한 밥을 얇게 펴고 준비한 모든 재료를 올려 돌돌 말아줍니다.
잘 말린 김밥을 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.