떡볶이 먹을때, 떡은 별로 안좋아해서
소세지랑 달걀만 먹었는데
이렇게 만드니까 딱 좋더라구요?..🤍
✅재료: 달걀 4알, 닭가슴살 소세지 1인분, 대파
✅양념: 저당고추장1T,고춧가루1T, 간장 1T, 저당굴소스 1/2T, 알룰로스 2T,
다진마늘 1/2T
1. 먼저 달걀은 실온에 1시간 놔두거나,
따뜻한 물에 5분정도 담그면 찬기가 빠져요.
2. 끓는물에 소금, 식초 넣고 달걀 투하-
이때부터 딱 7분만 삶아주세요.
3. 7분뒤 얼음물 준비해서 바로 입수해주면,
달걀이 진짜 매끈하게 잘까집니다.
4. 냄비에 고춧가루 고추장, 간장 1큰술씩 굴소스 반큰술 알룰로스 2.5큰술, 물 한컵넣고 다진마늘 반큰술도 추가해 보글보글 끓어오르면
5. 달걀과 닭가슴살소세지 투하,
6. 뒤적여주면서 7분정도 졸여주고, 대파 넣고
있으면 깻잎도 넣어 마무리~
7. 깨 솔솔 뿌려주면 먹음직스러워요.
요거 진짜 맛있으니까 저장하고 꼭 따라해보세요😋


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