초간단 단백질 과일 떡

라이스페이퍼 2장을 미지근한 물에 적셔 준비합니다.

라이스페이퍼 한 장 위에 그릭요거트를 펴 바르고 블루베리와 라즈베리를 올립니다.

남은 라이스페이퍼 한 장을 덮고 잘 감싸 모양을 잡아줍니다.

샤인머스캣과 망고를 얇게 썰어 준비합니다.

물에 적신 라이스페이퍼 위에 그릭요거트를 바르고 샤인머스캣과 망고를 올립니다.

다른 라이스페이퍼를 덮고 잘 감싸 모양을 잡아줍니다.

바나나를 얇게 썰어 준비합니다.

물에 적신 라이스페이퍼 위에 그릭요거트와 초코 소스를 바르고 얇게 썬 바나나를 올립니다.

다른 라이스페이퍼를 덮고 잘 감싸 모양을 잡아줍니다.

완성된 떡들을 용기에 담아 냉동실에서 1시간 30분 동안 얼립니다.

시원하고 쫀득해진 과일 떡을 맛있게 즐깁니다.