우엉 500g을 깨끗하게 씻어 껍질을 벗겨주세요. 수세미나 필러를 사용하면 편리합니다.
손질한 우엉을 알맞은 길이로 자른 뒤 채 썰어 주세요. 채칼을 사용하면 편리합니다.
채 썬 우엉을 물에 담가 갈변을 막고 떫은 맛을 제거한 후, 체에 밭쳐 물기를 빼주세요.
넓은 팬에 식용유 3T와 들기름 1T를 두르고 물기를 뺀 우엉을 넣어 볶아주세요.
우엉이 기름에 코팅되면 미림 2T를 넣고 뚜껑을 닫아 센 불에서 5분간 볶아주세요.
우엉 숨이 죽으면 맛간장 3T와 노두유 1t를 넣고 다시 뚜껑을 닫아 5분간 볶아주세요.
물엿 4T를 넣고 중불에서 뚜껑을 닫은 채로 15분간 조려주세요. 중간에 한두 번 섞어주면 좋습니다.
수분이 거의 졸아들면 설탕 1t와 들기름 1t를 넣고 뚜껑을 연 채로 수분이 날아갈 때까지 볶아주세요.
마지막으로 통깨를 넉넉하게 뿌려 섞어주면 맛있는 우엉조림이 완성됩니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.