3가지재료 말차 버터 레시피 ⬇️
말차의 카테킨 성분은
우리 몸에서 빠르게 분해되고 소화되서
흡수율이 낮아요
근데 버터에 넣어먹으면
비유적으로 버터가 리포좀처럼
카테킨 성분을 감싸는 역할을 하면서
말차 카테킨의 빠른 흡수, 분해를 막아서
흡수율을 높이는데에 도움을 줍니다.
이러한 이점이 있는 것도 사실이지만
모든 건 과유불급
적당히 드셔주세용 :)
🍵말차 버터 레시피🍵
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버터 50g
말차 5g (약 1스푼)
액상알룰로스 2스푼 (약 20g)
만들자마자 먹으면 부드럽고
냉장고에 넣었다 먹으면
버터처럼 단단해져요!
일주일 안에 섭취해주세요!
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