초간단 고단백 간식! 단백질은 무려 35g 이상! 고단백 요거트 치즈케이크 🍰 재료 * 그릭 요거트 170g * 계란 2개 * 귀리 30g * 알룰로스 2-4스푼 (기호에 맞게 조절) * 바닐라 익스트랙 1/2 작은술 * 냉동 블루베리 (또는 좋아하는 과일) 만드는 법 1. 오븐을 190℃로 예열한다. 2. 믹서기에 그릭 요거트, 계란, 귀리, 알룰로스를 넣고 곱게 갈아준다. 3. 반죽을 오븐 팬에 붓는다. 4. 냉동 블루베리를 올려준다. (딸기, 라즈베리 등 다른 과일도 좋아요!) 5. 20~25분간 구워 중앙이 익고 가장자리가 살짝 노릇해질 때까지 구워준다. 6. 식힌 후 바로 먹어도 좋고, 냉장 보관 후 단단하게 먹어도 맛있습니다. #고단백간식 #요거트케이크 #치즈없는치즈케이크 #단백질35g #건강간식 #레미레미