닭가슴살 치즈 치밥

먼저 소스를 만들기 위해 저당 고추장, 고춧가루, 저당 케첩, 저당 굴소스, 간장, 알룰로스, 다진 마늘, 물, 후추를 넣고 잘 섞어주세요.

프라이팬에 올리브 오일을 두르고 대파를 넣어 볶아주세요.

먹기 좋게 자른 닭가슴살, 양배추, 그리고 만들어 둔 소스를 넣고 볶아주세요.

약불에서 천천히 볶아주면서 양배추 숨이 죽으면 불을 꺼주세요.

밥을 준비한 그릇에 볶아둔 재료를 올리고, 치즈까지 뿌려주세요.

전자레인지에 3분 정도 돌리면 완성입니다.