두부 이제 갈아드세요 #재료 적채 양상추 오이 파프리카 등 샐러드 채소 #드레싱 두부 반모 올리브유 2숟갈 레몬즙 1숟갈 알룰로스 2숟갈 땅콩버터 1숟갈 (땅콩 못드시는 분들은 흑임자 가루 1숟갈 또는 생략가능) 참깨 2숟갈 소금 한꼬집 #요리방법 1.적채, 양상추,오이, 파프리카 등 샐러드 재료를 손질해주세요 2. 드레싱 재료를 모두 넣고 곱게 갈아주세요(땅콩버터는 생략, 흑임자 가루로 대체 가능해요) 3. 손질한 야채에 드레싱 얹어 먹으면 완성 팔로우 하고 정성스런 음식 같이 만들어요❤️ #땅콩버터두부드레싱 #샐러드드레싱 #두부요리 #두부다이어트 #다이어트레시피 #반찬 #레시피