콩나물을 깨끗하게 2-3번 씻어 준비합니다.
대파 1/2대를 송송 썰어줍니다.
그릇에 진간장 2큰술, 참치액 1/2큰술, 고춧가루 2큰술, 다진마늘 1큰술, 백설탕 1작은술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
두툼하고 우묵한 팬에 식용유 2큰술을 두르고 씻어둔 콩나물을 모두 넣습니다.
뚜껑을 덮고 강불에서 4분간 쪄주세요. 중간에 뚜껑을 열면 비린내가 날 수 있으니 열지 마세요.
4분 후, 뚜껑을 열고 콩나물을 한쪽으로 밀어낸 뒤, 빈 공간에 만들어둔 양념장을 넣고 살짝 볶아주세요.
썰어둔 대파를 넣고 양념과 콩나물이 잘 섞이도록 빠르게 볶아줍니다.
참기름 1큰술을 두르고 한번 섞어준 뒤 불을 끕니다.
아삭한 식감을 위해 조리가 끝나면 즉시 접시에 옮겨 담고, 통깨를 뿌려 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.