소독한 병에 잘게 썬 사과 300g을 넣습니다.
물 350g을 붓습니다.
설탕 1/2 테이블스푼을 넣고 잘 흔들어 섞은 후, 24-48시간 동안 발효시킵니다. 하루에 한 번씩 흔들어주세요.
48시간 발효 후, 잘 익은 사과 효모액을 확인합니다.
새로운 용기에 밀가루 50g과 걸러낸 사과 효모액 50g을 넣고 섞습니다.
잘 섞은 후 뚜껑을 덮고 부풀어 오를 때까지 약 7시간 동안 둡니다.
부풀어 오른 스타터(poolish) 100g을 덜어내고, 사과 효모액 100g, 밀가루 100g을 추가하여 다시 섞어줍니다.
용기에 시작 높이를 표시하고 다시 부풀어 오를 때까지 약 7시간 동안 둡니다.
부풀어 오른 스타터 200g과 밀가루 200g을 섞어 반죽합니다.
반죽을 나선형으로 말아 랩으로 단단히 감쌉니다.
천으로 감싼 후 끈으로 단단히 묶어줍니다.
총 56시간 동안 묶은 상태로 발효시킨 후, 끈과 천, 랩을 풀어 상태를 확인합니다. 벌집같은 구조가 보여야 합니다.
발효된 파스타 마드레의 겉면을 제거하고 속 부분 150g을 사용합니다. 스타터, 밀가루, 물을 1:1:0.45 비율로 섞어 피딩합니다.
반죽을 롤링하고 접은 후 다시 나선형으로 말아줍니다.
용기에 넣고 부풀어 오를 때까지 발효시킵니다. (예: 28°C에서 7시간)
또는 반죽을 물에 담가 밤새 저온 발효 시키기도 합니다. (수중법)
이 피딩 과정을 약 2주간 반복하여 스타터를 안정화시키고 강화합니다. (영상에서는 19회차까지 보여줍니다.)
완성된 파스타 마드레는 유지 관리를 위해 정기적으로 피딩해주어야 합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.