[ 12개월 전 부터 먹는 유아식 ] 재료 2개짜리 ✅ 브로콜리 고구마
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고구마랑 브로콜리가 만나면,
상상보다 100배 쯤 맛있어요 !
고구마는 한번 더 구우니 두배로 달달해지고
브로콜리는 짠 맛처럼 느껴져서
아가들 입에는 인생 첫 단짠단짠 이라 완전 신세계에요 !
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✅ 브로콜리 고구마
[ 재료 ]
군고구마 90g, 생 브로콜리 10g
[ 만드는 법 ]
- 군고구마에 생 브로콜리 잎사귀 위주로 잘게 잘라 넣어주세요
- 고구마 으깨가며 잘 섞어주면 반죽 끝이에요
- 에어프라이어 용기에 두툼하게 반죽 올려 모양 잡아서 구워주면 끝이에요 삼성 큐커 180도 8분 일반 에어프라이어 190도 12분 엘지 광파 또는 대용량 오븐 200도 10분 🚨 너무 부드럽게 느껴지면 뒤집어서 2분 추가 해 주세요 ! 🚨 돌 전후 아기는 적어 둔 시간대로 구워 부드럽게 주세요
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