맛있고 건강한데 너무너무 쉽자나...✨ 요즘 제가 매일 간식이나 가볍게 한끼 식사로 먹는 게 있는데 바로 치아볼이에요! 만드는법 초간단한데 맛있고 완전 건강하니까 냉장고에 만들어두고 매일매일 꺼내드세요옹 🥝소화불량·변비탈출? 키위 + 블루베리 🍊피곤한 오후? 다크초콜렛 + 오렌지 🍌스트레스 완화? 바나나 + 땅콩버터 + 시나몬파우더 🥑혈당·피부관리? 아보카도 + 방울토마토 입맛없는데 뭐라도 먹어야겠다 싶을 때 냉장고에 치아볼있으면 완전 득템한 기분:) 맛있게 즐기시와요! 베르베르✨