먼저 미역줄기는 가볍게 헹궈서 먹기 좋게 잘라주세요.
맛술을 넣은 뜨거운 물에 미역줄기를 1분간 데친 다음, 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요.
팬에 오일을 두르고 다진 마늘부터 볶다가 양파, 당근을 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요.
미역줄기와 참치액, 맛술, 물, 소금을 넣고 간을 맞춰가며 볶아주세요.
마지막으로 후추, 통깨, 들기름을 넣어 빠르게 볶아주면 완성입니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.