질 좋은 앞다리살 600g을 준비합니다.
앞다리살에 포크로 촘촘히 구멍을 내어 부드럽게 먹기 위한 연육 과정을 진행합니다.
물 1리터에 요리용 베이킹 소다 1.5 테이블스푼을 넣어 잘 섞습니다.
베이킹 소다 물에 고기를 담가 냉장고에서 6시간 동안 두어 연육 과정을 마무리합니다.
연육이 끝난 고기를 흐르는 물에 깨끗이 헹굽니다.
큰 곰솥에 물 1.5리터와 된장 1 테이블스푼을 넣고 끓입니다.
물이 끓으면 바로 약불로 낮춘 후, 양파 껍질째 반 개, 파 초록 부분, 마늘 5쪽, 다시마를 넣습니다.
고기를 넣고 기포가 올라오는 정도의 온도에서 익힙니다. 뚜껑을 살짝 열어 놓고 약불에서 50분간 익힙니다.
50분 후 젓가락으로 고기를 찔러 쑥 들어가면 잘 익은 것입니다.
고기를 꺼내 호일로 감싸 2~3분간 레스팅하여 육즙이 골고루 분배되도록 합니다.
레스팅이 끝난 고기를 썰어 촉촉하고 부드러운 수육을 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.