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밀가루 없이 만들 수 있는
새우만두 야채를 듬뿍 넣고
밀가루피 대신 라이스페이퍼를
사용해서 부담없이 먹기 좋은
새우만두~!
찜으로 쪄서 드시거나 기름에
구워서 맛있게 만들어 보세요
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📒 새우만두 (8~10개분량)
✔️ 필요한 재료
- 냉동새우 8~10마리
- 깻잎 4~5장
- 알배추 1/4포기 또는 양배추 100g
- 애호박 1/2개
- 라이스페이퍼 8~10장
✔️ 새우 밑간 재료
- 소금 2~3꼬집
- 후추
- 맛술 1작은술
✔️ 반죽 재료
- 물기 제거한 두부 1/2모
- 다진양파 1/2개
- 다진청양고추 1개
- 진간장 1큰술
- 참기름 1큰술
- 감자전분가루 1큰술
- 다진마늘 1작은술
(1큰술 = 15ml / 1작은술 = 15ml)
1. 알배추 1/4포기 또는 양배추 100g
최대한 잘게 썰고
애호박 1/2개 가늘게 채썰어
소금 1/2 작은술 넣어 조물조물 7분 절여요
2. 냉동새우 8~10마리
해동 후 껍질과 머리를 제거 후
배쪽에 칼집을 내어 펼쳐 손질해요
손질한 새우 소금 2~3꼬집, 후추
맛술 1작은술 뿌려 밑간해요
3. 절여진 야채는 물기를
완전히 제거한 뒤
야채, 물기 제거한 두부 1/2모
다진양파 1/2개, 다진청양고추 1개
진간장 1큰술, 참기름 1큰술,
전분가루 1큰술, 다진마늘 1작은술
넣어 잘 섞어 반죽해요
tip 재료 물기 하나하나
최대한 제거해주시는게
중요합니다!!
4. 라이스페이퍼는 찬물에 적신 뒤
새우, 반자른 깻잎, 반죽
순서대로 올린 뒤 반접어
돌돌돌 말아주세요
5. 예열한 팬에 기름을 두른 휘
새우만두 올려 노릇노릇 익혀주면
새우만두 완성입니다
스라라차소스나 찰리소스 찍어
맛있게 드세요
Track : 마멋 - https://youtu.be/6VSIvUfGGDI
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