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먼저 고구마의 양쪽 끝을 살짝 잘라주세요. 이렇게 하면 열이 속까지 골고루 전달되어 단맛이 더 잘 우러나옵니다.
에어프라이어를 195도로 예열한 후 25분간 구워주세요.
다 구워진 고구마를 즉시 얼음물에 넣고 2분 동안 담가주세요. 이 과정에서 껍질은 수축하고 속은 뜨거운 상태를 유지해 고구마와 껍질 사이에 틈이 생깁니다.
다시 에어프라이어에 넣고 195도에서 25분간 한 번 더 구워주세요. 이 과정을 통해 수분은 날아가고 단맛은 더욱 농축됩니다.
겉은 쫀득하고 속은 부드럽게 녹는 꿀고구마가 완성되었습니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.