์ ๊น์น 80g์ ์๊ฒ ์๋ผ์ค๋๋ค.
๋ฌด 100g์ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ด 100g์ ์์ ํ๋ธ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
์ํ 1/4๊ฐ(50g)๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
๋ํ 1/2๋(30g)๋ฅผ ์ก์ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
์ฒญ์๊ณ ์ถ 2๊ฐ๋ฅผ ์ด์ท์ฐ๊ธฐ ํฉ๋๋ค.
ํ๊ณ ์ถ 1/2๊ฐ๋ฅผ ์ด์ท์ฐ๊ธฐ ํฉ๋๋ค.
๋๋ถ 1/2๋ชจ๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
๋๋น์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์คํผ์ ๋๋ฌ์ค๋๋ค.
์ฐ์ด๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฒ๋ฉด์ด ์ ๋นํ ์ต์ ๋๊น์ง ๋ณถ์์ค๋๋ค.
๊ณ ๊ธฐ ๊ฒ๋ฉด์ด ์ ๋นํ ์ต์ผ๋ฉด ์ฐ์ด๋ ๊น์น์ ๋ฌด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
์๋จ๋ฌผ 500ml๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์ ์ด์ค ๋ค, ๋์ ๋๊น์ง ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋์ฌ์ค๋๋ค.
๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฐ์ด๋ ์ํ, ๋ํ, ๋ค์ง๋ง๋ 1/2์คํผ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1/2์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์ ์ด์ค ๋ค 5๋ถ๊ฐ ๋์ฌ์ค๋๋ค.
5๋ถ ํ, ๋์ฅ 1์คํผ, ์ฐ์ด๋ ์ฒญ์๊ณ ์ถ์ ํ๊ณ ์ถ, ์ฒญ๊ตญ์ฅ 190g์ ๋ฃ๊ณ ์ ํ์ด์ค๋๋ค.
์ฐ์ด๋ ๋๋ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 3๋ถ๊ฐ ๋ ๋์ฌ์ค๋๋ค.
๊ฐ์ ๋ณด๊ณ ๋ถ์กฑํ๋ฉด ๋ฉธ์น์ก์ ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. (๊ฐ์ด ๋ง์ผ๋ฉด ์๋ต ๊ฐ๋ฅ)
๋ถ์ ๋๊ณ ์ฒญ๊ตญ์ฅ์ฐ๊ฐ๋ฅผ ์์ฑํฉ๋๋ค.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.