Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
마른 팬에 두부 반모를 넣고 으깨주세요.
중불에서 수분이 날아갈 때까지 볶다가 소금과 후추를 살짝 뿌려 노릇하게 익혀주세요.
계란 2개에 미림 1T, 소금 약간을 넣고 잘 섞어주세요.
볶은 두부 위에 올리브오일을 살짝 두르고 계란물을 골고루 부어주세요.
약불에서 앞뒤로 노릇하게 구운 뒤, 4등분으로 잘라 한김 식혀주세요.
파프리카 등 취향에 맞는 야채를 채 썰어 준비해주세요.
김밥용 김은 반으로 잘라 준비합니다.
김 위에 계란지단, 상추, 치즈, 당근라페, 파프리카를 순서대로 올려주세요.
재료를 잘 감싸 돌돌 말아주세요. 끝부분에 물을 살짝 발라 마무리합니다.
참기름을 바르고 통깨를 뿌려 마무리합니다.
