볼에 귀리, 치아씨드, 코코아 가루, 우유, 알룰로스를 넣고 잘 섞어 오나오 베이스를 만듭니다.
섞은 베이스를 냉장고에서 최소 3시간 (권장 하룻밤) 불려줍니다.
다른 볼에 그릭요거트, 땅콩버터, 알룰로스를 섞어 피넛 요거트 층을 만듭니다.
불려둔 오나오 베이스 위에 만든 피넛 요거트를 넓게 펴 올려주세요.
다크 초콜릿과 코코넛 오일을 전자레인지에 녹여 초코 코팅을 만듭니다.
녹인 초콜릿을 요거트 층 위에 붓고 다진 땅콩을 뿌려 토핑합니다.
냉장고에서 초콜릿이 딱딱하게 굳을 때까지 기다리면 완성입니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.