시금치 한 단을 준비하고, 뿌리 쪽을 다듬거나 잘라냅니다.
냄비에 물을 끓인 후 꽃소금 1숟갈을 넣고, 손질한 시금치를 데쳐줍니다. 30초 뒤에 뒤집어주고 다시 끓어오르면 바로 꺼냅니다.
데친 시금치를 찬물에 3~4번 헹군 후, 물기를 꼭 짜서 믹싱볼에 준비합니다.
대파를 다지고 당근을 얇게 채 썰어 믹싱볼에 시금치와 함께 넣습니다.
다진마늘 1/3숟갈, 참기름 1.5숟갈, 맛소금 1/3숟갈을 넣어 양념합니다.
모든 재료를 조물조물 무쳐주고, 볶은깨를 뿌려 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.