こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫　【ごま】 妻　【まる】　です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・オクラ 1袋（2袋でも） ・豆腐 1丁（300〜350g） ・片栗粉 大さじ4 ・マヨネーズ 大さじ2 ・かつお節 適量 ポン酢やめんつゆなど お好きなタレにつけてお召し上がり下さい。 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 超簡単【オクラおかかマヨ焼き】簡単で病みつき！オクラ大量消費・常備野菜 ぜひお試しください☺️✨ 🔶応援宜しくお願いいたします。(ここでしか見れない過去の限定動画あります)↓ https://www.youtube.com/channel/UC_4-bA8lLaByKgc4xcZ5QbA/join ⚠️ 私たちに贈りものがあれば、届けたい場合こちらからお願いいたします↓ https://www.amazon.co.jp/gp/profile/amzn1.account.AGWG6F2DLNWUCATVDCNEBNOG2JPA?ref=pc_u ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ごゆるりと見ていただけると嬉しいです もしよければベルの通知をONにしておまちください🔔 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 楽曲提供：MSライズ 楽曲名：setuyaku17Melody #オクラ #おかかマヨ #オクラを使った簡単おかず #オクラを使った簡単レシピ #節約レシピ #夫手取り１７万円の節約ごはん