ํต๊นจ๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
๋ณถ์ ๊นจ๋ฅผ ์ ๊ตฌ์ ๋ฃ๊ณ ๊ณฑ๊ฒ ๋นป์์ค๋๋ค.
์ฐจ์กฐ๊ธฐ ์(์์)๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ์ด ์ ๊ตฌ์ ๋ฃ๊ณ ๊นจ์ ํจ๊ป ๋นป์์ค๋๋ค.
์ค์ด๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ผ์ด์คํ์ฌ ์ ๊ตฌ์ ๋ฃ๊ณ ํจ๊ป ๋นป์์ค๋๋ค.
์ ๊ตฌ์ ๋์ฅ 3ํฐ์ , ์คํ, ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
๋ฉ์ฏ์ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค ๋ค, ์ผ์์ ๋ฃ์ด ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๋๋ ๋ฌผ์ ์๋ฉด์ ์ถ์ ํ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ถ์ค๋๋ค.
๊ทธ๋ฆ์ ์๋ฉด์ ๋ด๊ณ ๋ง๋ค์ด๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋์ฅ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ถ์ด ์์ฑํฉ๋๋ค.
์๊ณ ๊ธฐ ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ํฌ์ ๊ตฝ๊ณ ์ ์ ๊บผ๋ด๋ก๋๋ค.
์ํ๋ฅผ ๋ค์ ธ์ค๋๋ค.
๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฌ์ ๋ ํฌ์ ๋ค์ง ์ํ, ์ฒญ์ฃผ, ๊ฐ์ฅ, ๋ฏธ๋ฆผ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
์์ค์ ๋ฒํฐ ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ น์ฌ ์์ฑํฉ๋๋ค.
๊ตฌ์ด ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
์๋ฅธ ์คํ ์ดํฌ ์์ ์์ฑ๋ ์ํ ์์ค๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.