Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
고구마를 깨끗하게 씻어 물기를 닦아줍니다.
고구마의 양쪽 꼭지를 잘라줍니다. 이는 고구마가 터지는 위험을 줄이고 속까지 잘 익도록 도와줍니다.
에어프라이어나 오븐을 120도(낮은 온도)로 설정하고 고구마를 40분 동안 구워줍니다.
고구마를 뒤집어 180도(높은 온도)로 설정한 후 20분 더 구워줍니다.
구워진 고구마를 뜨끈하게 바로 먹거나 한 김 식혀 차갑게 먹어도 맛있습니다.
