近所の肉屋が家庭で出されたら泣くって言っていた塩豚です。ぜひお楽しみください
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【材料 3〜4人分】
・豚バラ 500g
・塩 大さじ1
・黒こしょう 少々
【ネギだれ】
・長ネギ 1/2個
・にんにく 1片
・生姜 5g
・塩 小さじ1/2(3g)
・酢 小さじ2
・鰹節 1パック(2g)
▪︎ごま油 大さじ2
①豚バラ肉に塩を満遍なく、しっかりすり込み黒こしょうを全体的にふります
②ボールに水を張り、豚バラ肉をポリ袋を入れ空気を抜いていきます
③空気が入らないように袋の口を結び、1時間程おきます
④長ネギ、にんにく、生姜をみじんにし、塩、酢、鰹節をボールに入れます
⑤フライパンにごま油を入れ、温めたらボールに流し入れ、混ぜ合わせます
※(油を入れるタイミング)油に少量のネギを入れ、キツネ色になったら温められたサイン。ボールに流し入れます
⑥鍋に水をお肉が浸かる程度入れ、1時間置いたお肉を入れます
⑦中火にかけ沸騰したらアクを取り除き、ネギの青い部分を入れます
⑧火を沸々程度にし1時間煮ていきます。30分たったら一度ひっくり返します
⑨1時間たったらお肉を取り出し、キッチンペーパーで表面の水分を拭き取ります
⑩フライパンを中火にかけ油を小さじ1(分量外)入れ、お肉に焼き色をつけます
⑪全体的にキツネ色になったら取り出し、好きな厚さに切り分けます
⑫ネギだれをかけたら完成です
※茹で汁で作るスープレシピは
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※資格
・中国料理専門調理師・調理技能士
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