🍛 성시경님 소고기 양파 카레 레시피 양파의 달큰함 + 소고기의 감칠맛 ✨ 든든하고 가벼운 단백질 한 끼! 🛒 재료 • 소고기 국거리 300g • 양파 1개 반 • 감자 1개 • 다진마늘 1스푼 • 고체 카레 • 물 300–500ml • 소금, 후추 • 참치액 반 스푼(감칠맛 UP) 🍳 조리 순서 1️⃣ 양파를 채썰어 냄비에 넣고 중불에서 충분히 볶아 단맛을 끌어낸다. 2️⃣ 양파가 투명해지면 다진마늘 1스푼 + 소고기를 넣고 갈색이 돌 때까지 볶는다. 3️⃣ 감자를 넣고 소금·후추로 기본 간, 참치액 반 스푼 넣어 감칠맛을 더한다. 4️⃣ 물을 붓고, 물에 미리 녹인 고체 카레를 넣어 약불에서 10–15분 끓인다. 5️⃣ 필요하면 물로 농도 조절하고 마무리! 현미밥·귀리밥과 찰떡궁합🍚 📌 출처: 유튜브 성시경 SUNG SIKYUNG #소고기카레 #양파카레 #성시경레시피 #건강레시피 #다이어트식단 #단백질요리 #연예인레시피 #다이어트레시피 #간단레시피 #카레요리