Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
๊ณ ๊ตฌ๋ง ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ ์๊ฒ ์๋ฅธ ํ, ๋ฌผ์ ์ด์ง ๋ฃ๊ณ ์ ์๋ ์ธ์ง์ 7๋ถ๊ฐ ๋๋ ค ์ตํ์ฃผ์ธ์.
์ตํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์ ์ผ๊นจ์ฃผ์ธ์.
์ผ๊นฌ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ์๊ธ, ์ ๋ถ๊ฐ๋ฃจ, ์ฐ์ , ํผ์์น์ฆ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์กฐ๋ฌผ์กฐ๋ฌผ ๋ฐ์ฃฝํด์ฃผ์ธ์.
๋ฐ์ฃฝ์ ์ ๋น๋ ๋ผ์ด ๋๊ธ๋ฉ์ํ ํธ๋ก ๋ชจ์์ผ๋ก ๋น์ด์ฃผ์ธ์.
ํฌ์ ๋ฒํฐ์ ์คํ์ ์ ๋ฐ์ฉ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ๋ น์ฌ์ฃผ์ธ์.
์คํ์ด ๋ น์ผ๋ฉด ๋น์ด๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฌ๋ ค ์๋ฉด์ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
๋ฐ์ฃฝ์ ๋ค์ง์ ํ, ๋จ์ ๋ฒํฐ์ ์คํ์ ๋ฟ๋ ค ๋ท๋ฉด๋ ๋ง์ ๊ตฌ์์ฃผ๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
