평소에 자주 먹는 당근라페에요 요즘 핫하다는 빵 @_ha.ram__ 님 공구로 후딱 사서 샌드위치 레시피도 참고해서 만들었어요🤗 플루딕 짤순이는 잘 쓰고 계시나요?😆 짤순이 활용하면 더 수월한 당근라페인데요!! 그냥 샌드위치가 아니라 메뉴판에 올려도 될 만큼 맛있어요😍 📍당근라페 재료 (2인분) 당근 400g (채칼로 얇게 채썰기) 소금 1티스푼 (절임용) 홀그레인 머스타드 1큰술 올리브오일 2큰술 알룰로스 2큰술 레몬즙 1큰술 📍샌드위치 재료 당근라페(만든거 절반) 호밀빵 2장 청상추 10장 슬라이스 햄 4장 치즈 2장 계란 후라이 1개 📍소스 재료 홀그레인 머스타드 1큰술 알룰로스 1큰술 마요네즈 2큰술 레몬즙 1티스푼 마늘 1티스푼 📍만드는 순서 1. 당근 400g은 채칼로 얇게 썰어 소금 1티스푼 뿌려 10분간 절여주세요. 2. 절인 당근은 물기를 꽉 짜고, 볼에 담아 홀그레인 머스타드 1큰술, 올리브오일 2큰술, 알룰로스 2큰술, 레몬즙 1큰술 넣고 잘 버무려 당근라페 만들어주세요. 3. 호밀빵 2장은 예열된 팬에 오일 살짝 두르고 안쪽 면만 노릇하게 구워주세요. 4. 소스는 홀그레인 머스타드 1큰술, 알룰로스 1큰술, 마요네즈 2큰술, 레몬즙 1티스푼, 마늘 1티스푼 넣고 섞어 만들어주세요. 5. 구운 빵 한쪽에 소스를 펴 바르고, 슬라이스 햄 4장, 치즈 2장, 계란 후라이 1개, 당근라페(만든거 절반) 상추 10장을 순서대로 올려요. 6. 소스 바른 빵으로 덮은 뒤 랩으로 단단히 감싸 반으로 잘라주면 완성입니다. #당근라페#샌드위치#당근#다이어트식단#집밥요리