こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫　【ごま】 妻　【まる】　です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・千切りキャベツ1袋 150g ・卵 2個 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 油を使わない【とんぺい焼き】千切りキャベツで超楽ちん！材料2つレンチンするだけ！小麦粉不要！洗いもの無し！ヘルシーなのに食べ応え満点！！ ぜひお試しください☺️✨ 🔶応援宜しくお願いいたします。(ここでしか見れない過去の限定動画あります)↓ https://www.youtube.com/channel/UC_4-bA8lLaByKgc4xcZ5QbA/join ⚠️ 私たちに贈りものがあれば、届けたい場合こちらからお願いいたします↓ https://www.amazon.co.jp/gp/profile/amzn1.account.AGWG6F2DLNWUCATVDCNEBNOG2JPA?ref=pc_u ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ごゆるりと見ていただけると嬉しいです もしよければベルの通知をONにしておまちください🔔 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 楽曲提供：MSライズ 楽曲名：setuyaku17Melody #千切りキャベツレシピ #市販のカットキャベツレシピ #とんぺい焼き #キャベツ簡単レシピ #キャベツ大量消費 #ダイエットレシピ #千切りキャベツを使った簡単レシピ #節約レシピ #夫手取り１７万円の節約ごはん