섬초 뿌리 끝부분을 잘라내고, 흙을 긁어낸 후 4등분 해주세요. 시금치가 너무 크면 더 나눠주세요.
손질한 시금치를 물에 2번 씻어주세요.
끓는 물에 천일염 1스푼을 넣고, 시금치를 넣어 40~50초간 데쳐주세요. 25초쯤 지났을 때 한번 뒤집어주세요.
데친 시금치를 찬물에 2번 헹군 후, 수분을 약간 남기고 물기를 짜주세요.
물기를 짠 시금치를 볼에 담아 풀어주고, 채 썬 양파 1/2개를 넣어주세요.
다진마늘 1/2스푼, 국간장 1스푼, 소금 1/4스푼, 참기름 1스푼을 넣어주세요.
통깨 1스푼을 갈아서 넣고 가볍게 무쳐주면 완성입니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.