Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
양상추를 깨끗이 씻어 넓게 펼쳐서 또띠아 대용으로 준비합니다.
닭가슴살을 준비하고, 야채(선택 가능: 오이, 토마토 등)를 손질하여 함께 준비합니다.
사과와 치즈를 준비하여 취향에 맞게 잘라놓습니다. 사과가 없으면 오이나 토마토로 대체 가능합니다.
종이 오일을 깔고 그 위에 양상추를 넓게 펼칩니다.
닭가슴살과 야채를 양상추 위에 가득 올립니다. 전자레인지에서 4분간 데워 웜샐러드로 만듭니다.
사과와 치즈를 취향에 맞게 올린 후, 양상추를 돌돌 말아 완성합니다.
