다이어트 중인데요 5키로 빠졌어용 🤗
제가 한식파라 한식용 다이어트 메뉴 모음 고민중인데요
많은 분들이 좋아해주셨던 900만뷰 버섯묵이 제일 먼저 떠오르더라구요
🟠 한천가루는 제 프로필 링크에 있어요
👉🏻 @rorang_table
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🌶️ 매콤한거 좋아하시면 베트남고추, 페퍼론 치노 조금 넣어도 맛나요. 윤혜진님이 유튭에서 이 레 시피대로 만들어보시고 팁이라고 하셨더라구요.
요거 식감도 좋고 건강에도 좋은 메뉴니까 드셔보세요~
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✅ 버섯은 3가지 정도 얇게 잘라주세요
✅ 간장 0.5T 넣고 살짝 볶고
✅ 물 1종이컵, 소금 0.3T 넣고 끓이다가
✅ 물 1/2컵에 한천가루 1T섞어서 부어주고
✅️ 중약불로 한번 끓여 통에담아 식혀주세요
️ ‼️ 맘에 드셨다면 저장, 공유 부탁드려요~
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❓ Do you know what this is??
It's temple food, '🍄 mushroom muk.'
✅ Slice 3 mushrooms into thin slices
✅ Add 0.5T of soy sauce and stir-fry it
✅ Add 1 cup of water and 0.3T of salt and boil it
✅ Mix 1T of agar powder in 1/2 cup water and pour it
✅️ Boil it over medium and low heat to cool it down
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