통에 물 1L를 붓고 식용 베이킹소다 2/3스푼, 맛소금 2/3스푼을 넣고 잘 섞어 염지물을 만듭니다.
염지물에 닭가슴살 1kg을 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 하루 정도 숙성시킵니다.
숙성된 닭가슴살을 꺼내 염지물은 버리고, 찬물에 깨끗하게 헹궈줍니다.
냄비에 물 1L와 소금 크게 한 스푼을 넣고 강불에서 팔팔 끓여줍니다.
물이 끓으면 닭가슴살을 넣고 2~3분 정도 더 끓여줍니다.
불을 끄고 뚜껑을 닫은 뒤, 30분 동안 뜸을 들여줍니다.
30분 뒤 뚜껑을 열면 육즙 가득한 촉촉한 닭가슴살이 완성됩니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.