두부참치 짜글이🍲 레시피 아래 있어요🔻 위염에 한번 혼나고서도 칼칼한 것만 당기는걸,,🫠 쌀밥 위에 슥슥 비벼서 너무 맛있게 먹었어요!ㅜㅠ 우리집 5살 윤이도 같이 먹어야 되니까 간장 양념 만들어서 똑같이 졸여서 만들어줬어요💛헿 ☑️ 두부참치 짜글이 재료) 캔참치 150g 두부 400g 한모 양파 1/2개 대파 1대 청양고추 1개 양념) 물 200ml, 맛간장 3큰술, 고추장 1큰술, 고추가루 2큰술, 맛술 1큰술, 원당(설탕) 1/2큰술, 올리고당 1큰술, 다진마늘 1큰술 •냄비에 양파 깔고 두부, 참치 올리고 양념장 모두 부어주세요 •대파, 청양고추 썰어 올리고 센불에 5분, 보글보글 끓으면 중불에 10분 더 끓여주면 완성! ☑️ 아이들버전) 간장 짜글이 참치 1캔 양파 1/4개 대파 1/2대 두부 4-5조각 양념) 물 120ml, 맛간장 2큰술, 맛술 1/2큰술, 원당 1/2큰술, 굴소스 1작은술, 다진마늘 1작은술, 올리고당 1/2큰술 •냄비에 양파 깔고 두부, 참치 올린 다음 양념 모두 부어주세요 •대파 올리고 센불에서 5분, 보글보글 끓어오르면 뚜껑 열고 10분 더 끓여주면 완성!