브런치 카페보다 맛있는 다이어트 샌드위치 4가지

Name: 브런치 카페보다 맛있는 다이어트 샌드위치 4가지
Total time: 25 min
Ingredients: 2.5 스푼 저당 마요네즈; 1 개 계란; 0 적당량 당근 라페; 0.3 스푼 와사비; 1 주먹 적채; 0 조금 다진마늘; 6 장 통밀 식빵; 0.83 스푼 레몬즙; 1 개 토마토; 3 장 잠봉; 100 g 연어; 2 주먹 양배추; 0.83 스푼 알룰로스; 1 개 쪽파; 0 적당량 올리브유; 4 개 크래미; 0 적당량 바질 페스토; 0 적당량 홀그레인 머스타드; 1 개 베이글; 0 적당량 소금; 0 적당량 상추; 2 장 모짜렐라 치즈; 0 적당량 후추; 0.25 개 양파; 80 g 라이트 크림치즈