소고기 다짐육에 다진 마늘, 소금, 후추를 넣고 섞어 밑간을 합니다.
밑간한 고기를 6등분하여 또띠아 위에 얇게 펼쳐줍니다.
완성된 밀프랩은 종이호일로 감싸 지퍼백에 담아 냉동 보관할 수 있습니다.
마요네즈, 스리라차 소스, 꿀을 1:1:1 비율로 섞어 소스를 만듭니다. (시판 버거 소스를 사용해도 좋습니다.)
기름 없는 팬에 고기 면부터 올려 굽고, 뒤집어서 또띠아 면도 구워줍니다.
구운 또띠아 위에 슬라이스 치즈, 양상추, 토마토를 올리고 소스를 뿌린 뒤 반으로 접어 완성합니다.
고기 면을 구운 뒤 뒤집어서, 그 위에 치즈와 스리라차, 마요네즈 소스를 뿌립니다.
반으로 접어 앞뒤로 노릇하게 구워 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.