마늘쫑을 준비하여 씨방과 줄기 밑동 부분을 잘라내고, 얇고 쫑쫑하게 썰어둡니다.
끓는 물에 소금을 넣고 썬 마늘쫑을 넣어 50초간 데친 뒤, 바로 채반에 받쳐 물기와 열기를 완전히 없애줍니다.
달구지 않은 팬에 식용유, 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 양조간장, 알룰로스, 매실액을 넣고 잘 섞어줍니다.
약불에서 양념을 저어가며 3~4분간 끓여 졸인 뒤 불을 끄고 식힙니다.
식힌 양념에 데친 마늘쫑, 참기름, 통깨를 넣어 양념과 버무립니다.
밥그릇에 랩을 깔고 마늘쫑 양념을 넓게 펼친 뒤, 그 위에 밥을 올려 동그랗게 감싸 랩핑합니다.
완성된 주먹밥을 완전히 식힌 후에 냉동실에 넣어 보관합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.