한 번 먹어보면 다이어트 오일 파스타는 이걸로 정착

새우를 물에 담가 해동해주세요.

끓는 물에 소금을 넣고 파스타 면을 9분간 삶아주세요.

마늘은 편으로 썰고, 대파는 잘게 썰어주세요. 양배추는 채 썰어 준비합니다.

팬에 올리브오일을 두르고 약불에서 대파와 마늘을 연한 갈색이 될 때까지 볶아주세요.

새우와 후추를 넣고 볶다가 반쯤 익었을 때 고춧가루를 넣고 30초 정도 볶아주세요.

양배추를 넣고 한 번 섞은 뒤, 간장과 굴소스를 넣고 양배추 숨이 반쯤 죽을 때까지 볶아주세요.

삶은 면, 레드페퍼, 면수를 넣고 수분이 졸아들 때까지 볶아주세요.

불을 끄고 알룰로스와 올리브오일을 넣어 마지막으로 잘 섞어주면 완성입니다.