왕팔뚝 언니들 모여요~
죽어도 안빠지는 군살엔 운동이 특효약!
건강을 위해서라도 필수이구요.
홈트는 시간도 돈도 따로 안들고
최고지요. 안그래요?
✔️팔을 어깨 넓이로 벌리고
✔️등 굽지 않게 신경써주면서
✔️상체무게 팔에 실어서
✔️20번씩 5셋트/총100개
.
올해 끝나기전
꼭 쉬운 운동부터 시작하세요.
백세시대인데 대충 관리하며 살 수 없음!
더 멋진 인생을 위해 홧팅해요
내인생에서 오직 나만이
나를 책임질 수 있다..!👍
망설이지말고 합시다!
오늘 아침 제 몸무게는
이따 @angy__unni.official
오피셜에서 공개할께요.
결과는 과연..!
포기란 없다!❤️🔥
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#양쥐언니
#에브리루틴
왕팔뚝 언니들 모여요~ 죽어도 안빠지는 군살엔 운동이 특효약! 건강을 위해서라도 필수이구요. 홈트는 시간도 돈도 따로 안들고 최고지요. 안그래요? ✔️팔을 어깨 넓이로 벌리고 ✔️등 굽지 않게 신경써주면서 ✔️상체무게 팔에 실어서 ✔️20번씩 5셋트/총100개 . 올해 끝나기전 꼭 쉬운 운동부터 시작하세요. 백세시대인데 대충 관리하며 살 수 없음! 더 멋진 인생을 위해 홧팅해요 내인생에서 오직 나만이 나를 책임질 수 있다..!👍 망설이지말고 합시다! 오늘 아침 제 몸무게는 이따 @angy__unni.official 오피셜에서 공개할께요. 결과는 과연..! 포기란 없다!❤️🔥 . . #양쥐언니 #에브리루틴
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