먹고나면 무조건 다시 생각나서 여기에 다시 오게 될거니까 미리 저장해두고 꼭 한 번 따라해보세요! 저도 이번주에 두 번이나 먹었어요! 😘 🍝다이어트 매콤 오일 파스타 레시피 (1인분) 1.새우 7마리 내외, 물에 담그거나 흐르는 물에 해동해요 2.물 1L에 소금 1/3숟가락 넣고 스파게티 50g을 9분간 삶아요 -저울 없다면 46가닥 정도예요!(데체코 기준) 3.약불 / 올리브오일 2숟가락, 마늘 5알 편썬 것, 대파 썰은 것 2숟가락 넣고 연한 갈색나게 볶아요 4.새우에 후추 갈갈해서 새우가 반 정도 익으면 고춧가루 1숟가락 넣고 새우 겉면에 고춧가루가 골고루 묻을 정도로 약 30초 볶아요 5.채 썬 양배추 120g(국그릇에 꾹 눌러담은 정도) 넣고 새우와 한 번 섞은 다음 간장 0.5숟가락, 저당 굴소스 1숟가락 넣고 양배추가 반쯤 숨이 죽게 볶아요 6.삶은 면, 취향에 맞게 레드페퍼(저는 두 꼬집 넣었어요!), 면수 5숟가락 넣고 수분이 졸아들게 볶아요 7.불 끄고 알룰로스 2/3숟가락, 올리브오일 0.5숟가락 넣어 마지막으로 잘 섞어주세요! 짬뽕 파스타 같으면서 매콤,짭짤,달큼 혼자 다 하는 맛이에요! 👍 ✔️영상 속 제품 정보는 제 프로필 링크에서 확인하실 수 있어요!! 오늘도 제 레시피를 봐주셔서 감사드립니다! 맛있는 한 끼되세요! 💚💚 #다이어트파스타 #다이어트요리 #다이어트레시피 #오일파스타 #자취요리