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두부 반모를 전자레인지에 3분 돌려 물기를 제거한 후 으깨서 식혀줍니다.
오이는 끝을 자르고 반으로 갈라 씨를 제거한 뒤 잘게 썰어줍니다.
닭가슴살을 큐브 모양으로 썰어줍니다.
간장, 식초, 알룰로스, 통깨를 섞어 소스를 만듭니다.
그릇에 으깬 두부, 오이, 닭가슴살, 현미밥을 담습니다.
김가루를 뿌리고 만들어 둔 소스를 부어 잘 비벼서 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.