레시피 영상이 브이로그 속에 나눠져 있다보니, 찾기 어려워하시는 분들이 많아서 모음집으로 가져 왔어요! 더보기란 곧 추가하도록 하겠습니다! 이때까지의 영상을 잘라 잘라 모음집을 만든거라, 영상에서 잘 보이지 않는 재료들도 있어서 하나씩 보면서 차근 차근 업데이트 하겠습니다 00:19 마라샹궈 5:29 로제 떡볶이 7:14 지코바 13:06 비빔국수 16:47 칼국수 21:09 제육볶음 25:21 순대볶음 27:32 초코 붕어빵 & 와플 30:08 등촌 칼국수 32:10 양념치킨 36:00 짬뽕 41:17 해물파전 43:54 계란버거 45:11 짜장볶음밥 45:43 두부 계란 간장밥 46:07 만둣국 48:22 아보카도 참치 비빔밥 49:57 밀푀유나베 51:27 파스타 #미서레시피 #다이어트레시피 #다이어트식단 ✔️스트레스 없는 식단관리의 시작, 델리스푼(로슈얼,낮추당) https://smartstore.naver.com/delispoon_ 🍒sns www.instagram.com/miseo_is 💌contact kmiseo.is@gmail.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다 제 채널에 있는 모든 영상은 과학적인 사실에 '현재의 저의 개인적인 견해'를 더한 컨텐츠입니다. 사람의 몸은 기계가 아니기 때문에 건강상태, 식습관, 라이프스타일 등에 따라 누구에게는 잘 맞는 방법이 될 수도, 누구에게는 맞지 않는 방법이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 시간이 지남에 따라 개인적인 가치관 역시 변할 수 있으며, 추구하는 식이 방향성 또한 조금씩 달라질 수 있기에 어디까지나 '참고용' 으로만 편하게 시청해주시길 바랍니다. 옛날에는 '지구가 네모다'라고 생각했지만 지금은 '지구는 둥글다'라는 사실이 밝혀진 것 처럼 현재까지 밝혀진 과학적인 사실 역시 어떤 연구 결과로 인해 언제 어떤 결과로 뒤바뀔지 모릅니다. 그것은 아무도 알 수 없는 일이나, '현재까지 밝혀진 사실 + 최근에 뒤바뀌게 된 사실'을 최대한 정확하게 공부해 시청하시는 분들께 쉽게 전달할 수 있도록 풀어가는 것이 저의 역할이라고 생각합니다. 그렇기에 좋은 컨텐츠를 만들기 위해 더욱 더 열심히 노력하고 있으며, 앞으로도 노력해 유익한 컨텐츠를 많이 보여드릴 수 있도록 하겠습니다.