🫶🏻 운동을 아무리 해도 뱃살이 쉽게 안빠지거나.. 평소 소화가 잘 안되거나.. 붓기가 심하거나... 변비가 있거나.. 배가 차거나... 배를 만졌을때 딱딱하거나.. 순환해주세요! 저는 주로 아침에 일어나서 하는 편인데,, 꼭 오일이나 크림을 바르고 진행하지 않더라도 샤워하면서 배 림프 마사지를 해주시면 좋아요! 진짜 습관적으로 매일 하면.... 효과 굿!!! - #faceyoga #페이스요가 #림프순환 #림프순환마사지 #lymphaticmassage #다이어트운동 #다이어트팁

서정 seojeong | 얼굴 축소 페이스요가 강사

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