살 빠지는 토마토 스프

닭가슴살, 양파, 애호박을 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.

큰 냄비에 손질한 닭가슴살, 양파, 애호박과 삶은 마카로니, 옥수수콘, 브로콜리, 양송이버섯을 모두 넣습니다.

냄비에 토마토 소스, 우유, 카레가루, 물, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.

뚜껑을 덮고 모든 재료가 익고 스프가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

완성된 스프를 그릇에 나눠 담습니다. 다이어트 식단으로 좋습니다.