오이 참치 그릭 샐러드

오이를 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 오이를 싫어하는 경우, 오이 속을 제거하고 단단한 부분만 사용하면 특유의 맛이 사라지고 아삭한 식감만 남습니다.

그릇에 꾸덕한 그릭요거트 150g을 담고 잘라둔 오이를 넣습니다.

기름을 뺀 참치 100g을 추가합니다.

바질페스토 1작은술, 불닭소스 0.5작은술, 소금을 약간 넣어줍니다.

모든 재료가 잘 섞이도록 비벼줍니다.

완성된 샐러드를 그릇에 옮겨 담고, 취향에 따라 후추나 페퍼론치노 가루를 뿌려 마무리합니다.