🍄‍🟫6분 완성 다이어트 팽이버섯 덮밥🍄‍🟫 다이어트 하면서 너무너무 맛있게 먹었던 팽이버섯 덮밥! 하나에 1000원도 안하는 팽이버섯 만큼 가성비 좋은 재료가 있을까요…? ✔️재료 준비 팽이버섯 한개 양파 반개 캔참치 고추장 0.5 알룰로스 0.5 굴소스 1 계란1 참기름 현미밥 반그릇 ✔️만드는법 1. 팽이버섯 올리브유 두른 팬에 볶는다 2. 양파 반개 넣고 같이 볶는다. 3. 굴소스1 고추장 0.5 알룰로스 0.5 넣어 볶는다 4. 현미밥위에 팽이버섯올리고 5. 기름기 제거한 참치와 계란 후라이 하나 올린다 6. 참기름 두르고 깨 넣고 끝 이건 솔직히 맛있어요…! 이게 뭔데 맛있어 라고 생각하긴 했었어요..! 하하 #다이어트#다이어트식단#다이어트레시피#다이어트요리#간단한요리#간단요리#간단레시피